Осъзнато сънуване - техники за пробуждане на съзнанието и креативността


интернет книжарница "Нова звезда"
Автор: д-р Кристен Ламарка

Издателство:Асеневци

Корична цена:14.95 лв.
Отстъпка:2.99 лв. (20.00 %)
Цена:11.96 лв.
ISBN:978-619-7586-34-3
Година:2021
Подвързия:Меки корици
Страници:162
Език:Български

Осъзнатото сънуване е преживяване, изпълнено с магия и абсолютна свобода. Светът, който създавате в осъзнатия сън, е ваше собствено творение, чрез което можете да развиете своя пълен потенциал и да се освободите от страховете си.
Книгата, написана от клиничен психолог и специалист по темата, ще ви научи как да тренирате ума си да разпознава състоянието на сън и как да подготвите тялото и мислите си за състоянието на осъзнатост.
Д-р Ламарка ще ви научи и на техники за предизвикване на осъзнати сънища, давайки ви подробна информация за това как и кога да ги упражнявате.
Постепенно ще се научите да усъвършенствате практиката си и ще можете да извлечете най-полезното от осъзнатите сънища, променяйки живота си.
За да се чувствате подготвени за състоянието на осъзнатост, книгата на д-р Ламарка съдържа полезен набор от практически задачи и споделени преживявания на сънуващи осъзнато.
В края на книгата ще откриете кратък наръчник с всички методи за предизвикване на осъзнат сън и тяхното прилагане.
Поемете на пътешествие към истинското си аз и събудете своето съзнание и креативност с „Осъзнато сънуване“.