Силата на малките неща
интернет книжарница "Нова звезда"
Автор: Ейслинг и Триш Ленард-Къртън
| Издателство: | Кръг |  | |
| Корична цена: | 16.90 лв. | ||
| Отстъпка: | 3.38 лв. (20.00 %) | ||
| Цена: | 13.52 лв. | ||
| ISBN: | 978-619-7625-09-7 | ||
| Година: | 2021 | ||
| Подвързия: | Меки корици | ||
| Страници: | 344 | ||
| Език: | Български | ||
Съпка по стъпка към голямото щастие
Всеки иска да е щастлив, но много от нас чакат голямата промяна да дойде от само себе си и без усилия да се задържи завинаги в живота ни. Това обаче рядко се случва.
В „Силата на малките неща“ психоложките Ейслинг и Триш Ленард-Къртън разкриват малките стъпки, които водят трайно до по-добро и осъзнато съществуване.
Ключов в тази книга е методът на двете авторки, който позволява всеки сам да изгради своите индивидуални и постепенни приближаващи ходове към истинското щастие. Чрез осъзнатост и самоконтрол можем да открием собствените си ценности по пътя към живот, който си струва да се живее.
Ейслинг и Триш Ленард-Къртън съчетават казуси от клиничната си практика с най-съвременните психологически изследвания. Двете споделят лични истории и дават множество примери, с които онагледяват процеса към постигането на психическо и емоционално благосъстояние.
„Каква е тайната на тази книга? Голямата промяна, скрита в малките усилия – това е „Силата на малките неща“.
сп. „Съксес“